程序描述
eVolum:您的个性化和平之路和 Wellbeing
eVolum 是一款独特的日常仪式应用程序,旨在培养内心平静并增强您的整体能力 wellbeing。 每天,通过一系列练习来定制您的体验,包括引导冥想、瑜伽课程、人工智能驱动的日记、舒缓的声音疗法和个性化的每日神谕阅读。 当您将这些实践融入您的日常生活时,发现它们的变革力量。
与一般的健康应用程序不同,eVolum 可以适应您个人的情绪状态和敏感性,提供真正个性化的旅程。 当您参与应用程序的丰富内容时,体验更大的平静、集中和协调感。
探索超过 100 个引导冥想和数百个瑜伽课程,每一个课程都经过精心策划,以满足不同的需求和情绪状态。 解锁强大的个人发展技巧,旨在促进成长和自我发现。 通过睡眠催眠和深度放松练习等技术体验改善的睡眠质量,醒来时感觉神清气爽、充满活力。
eVolum 整合了广泛的整体方法,包括正念冥想、创造性可视化、感恩实践、情绪调节技术、吸引力法则原理、人工智能辅助治疗等等。 受益于全面的技术库,例如灵气、能量可视化、昆达里尼瑜伽、NLP、手印、EFT、脉轮平衡、积极心理学原理、情绪释放方法、MBSR、自尊建设、阿育吠陀实践等等。 享受精选的平静音景,包括颂钵、藏钵、唱颂、双耳节拍、咒语和 432hz 频率。
无论您是经验丰富的从业者还是好奇的初学者,eVolum 都能提供支持性且适应性强的环境来管理压力和焦虑。 踏上自我发现和个人成长的旅程。立即下载 eVolum 并开始您的个性化日常仪式。
主要特点:
- 个性化日常仪式:通过冥想、瑜伽、人工智能日记、声音疗法和个性化甲骨文阅读来定制您的日常练习。
- 情感智能:该应用程序适应您独特的情感需求,提供真正的个性化体验。
- 丰富的内容库: 访问 100 多个引导冥想、数百个瑜伽课程以及丰富的个人发展工具。
- 改善睡眠:利用睡眠催眠和深度放松技巧获得安宁的睡眠。
- 整体方法:整合正念、可视化、情绪调节和其他经过验证的技术。
- 多样化实践:探索广泛的实践,从灵气和昆达里尼瑜伽到自然语言处理和积极心理学。
结论:
通过 eVolum 的个性化方法 wellbeing改变您的日常生活。 体验更加平静、提高注意力和增强整体幸福感。立即下载应用程序,开始您的更加平静和充实的生活之旅。
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evolum - Méditation & Yoga类似应用