程序描述
厌倦了无休止的滚动和非生产性的电话习惯？上升是您的解决方案。这个功能强大的应用程序可以通过明智地暂停分散注意力的应用程序并防止浏览新闻源和短视频来帮助您培养健康的长期电话使用情况。凭借高级的阻塞和跟踪功能，Ascent赋予您回收时间并实现目标的能力。
轻松创建自定义阻止时间表，在特定持续时间内阻止应用程序，并接收有用的通知以保持步入正轨。 Ascent还提供了设定和监视日常目标的工具，并提供了您日常应用使用的明确报告。立即下载上升，并开始控制您的时间和生活！
应用功能：
- 应用阻止：阻止分心应用程序，提高生产率。自定义阻止时间表并及时接收有关即将到来的时间表更改或接近每日限制的及时通知。
- 正念的工作和创造：用专注的工作和创造性的追求代替无意识的滚动。养成健康，可持续的电话习惯。
- 励志名言和提醒：以可定制的动机报价和提醒的启发和激励。
- 活动跟踪：通过详细的活动报告跟踪您的进度，可视化生产力。
- 每日应用使用报告：获得有关您的日常应用使用情况的见解，促进意识和积极的行为改变。
- 可访问性服务API：利用可访问性服务API检测并阻止选定的应用程序。所有数据都牢固地放在您的设备上；没有收集个人信息。
结论：
Ascent是一个用户友好且有效的应用程序，旨在帮助您养成健康的电话习惯，增强专注力并征服拖延。它强大的阻塞和跟踪功能为您提供了有效管理时间并实现目标所需的工具。动机支持和详细用法报告使您有能力做出积极的改变。立即下载上升，开始优先考虑真正重要的事情。
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用户评价
Ascent: mindful appblock类似应用
