Aktivo
Aktivo
1.0.143
40.88M
Android 5.1 or later
Mar 15,2025
4.2

Descrição do aplicativo

Priorizar a saúde no mundo acelerado de hoje é um desafio. O Aktivo simplifica isso, orientando os usuários a opções de estilo de vida mais saudáveis ​​para uma vida mais longa e saudável. Criado por médicos e cientistas de dados, o Aktivo Score® avalia cientificamente o impacto da atividade física diária na saúde geral. Promove uma abordagem equilibrada para se exercitar e dormir, otimizando o bem-estar. Um módulo nutricional abrangente fornece receitas e ingredientes diversos para mitigar os riscos de doenças crônicas. O aplicativo consolida o rastreamento do Aktivo Score®, atividade física, sono, peso e estatísticas vitais de saúde, todos acessíveis via smartphone.

Os principais recursos do Aktivo:

> Aktivo Score®: esse recurso principal mede o impacto à saúde a longo prazo do seu estilo de vida físico diário, aconselhando o equilíbrio ideal entre atividade e repouso.

> Decisões orientadas a dados: Entenda os benefícios de suas escolhas de estilo de vida e tome decisões informadas para um futuro mais saudável, guiado pelo seu Aktivo Score®.

> Orientação nutricional: Acesse uma ampla variedade de receitas e ingredientes projetados para reduzir o risco de doenças crônicas como diabetes e doenças cardíacas.

> Recursos educacionais: Aprenda sobre condições crônicas (pré -diabetes, diabetes, etc.) através do envolvimento de módulos e testes de aprendizado, capacitando o gerenciamento proativo da saúde.

> Rastreamento holístico: monitore a atividade física, sono, peso, glicose no sangue, HbA1c, lipídios e pressão arterial-tudo em um local conveniente com estatísticas detalhadas e ferramentas de auto-rastreamento.

> Integração sem esforço: comece sua jornada de saúde usando apenas o seu smartphone. O Aktivo Score® integra dados de rastreadores de fitness compatíveis ou do aplicativo Apple Health.

Resumo:

O Aktivo oferece uma solução completa para um estilo de vida mais saudável. O Aktivo Score® capacita as decisões informadas, enquanto as orientações nutricionais, módulos educacionais e ferramentas de rastreamento abrangentes do aplicativo fornecem uma abordagem personalizada para o bem-estar. Faça o download do Aktivo hoje e assuma o controle de sua saúde! Clique aqui para baixar!

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