* ပျင်းရိဆေးကြောဆရာ: MMA သူရဲကောင်း *, MMA သူရဲကောင်း *, MMA သူရဲကောင်း။ ဤပျင်းရိသောဂိမ်းကစားခြင်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်ပျော်စရာရောစပ်ထားပြီးကစားသမားများကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင်တန်းဆရာထံမှ 9 လပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုခရီးကိုဖန်တီးရန်ထူးခြားသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုကိုကမ်းလှမ်းသည်။ သင် cardio, core လေ့ကျင့်ခန်းများ, MMA သို့မဟုတ်လက်ဝှေ့ထိုးခြင်း, ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိကြွက်သားတိုင်းကိုတည်ဆောက်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ရေးအစည်းအဝေးများပြုလုပ်သည်။ လေ့ကျင့်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အားကစားရုံစင်တာကိုအဆင့်မြှင့်တင်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ရန်နှင့်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများ,

ပျင်းရိလေ့ကျင့်ခန်းမာစတာ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - MMA သူရဲကောင်း -

• လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး - ကြွက်သားအုပ်စုတိုင်းကိုပစ်မှတ်ထားသောပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းအချို့ကိုရွေးချယ်ပါ။ သင် cardio ကိုအာရုံစိုက်သည်ဖြစ်စေ, Core COLLONT, MMA နည်းစနစ်များသို့မဟုတ်ဂန္ထဝင်လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းများပြုလုပ်သည်ဖြစ်စေ,
• မတူကွဲပြားသော clienteles: သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးခရိုင်ခရီးမှာ virtual clients အမျိုးမျိုးကိုလမ်းညွှန်ပါ။ ဖောက်သည်တစ် ဦး စီသည်ကြွက်သားများနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းမှကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းမှကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်အတူတက်ကြွသောကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။
• Customizable Gym Centre - သင်၏အားကစားရုံနှင့်သင်၏အားကစားရုံအသစ်များ, စတိုင်ကျသောအတွင်းပိုင်းနှင့်အဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများဖြင့်ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့်အဆင့်မြှင့်တင်ပါ။ သင်၏အားကစားခန်းမပိုကောင်းလေ, သင်ဆွဲဆောင်နိုင်သည့်ဖောက်သည်များပိုမိုများပြားလာလေ, သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးအင်ပါယာကိုကြီးထွားစေသည်။

သင်၏အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်ကျွမ်းကျင်သူအကြံပြုချက်များ -

• စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်မှုများကိုအာရုံစိုက်ပါ။ သင်၏ဖောက်သည်များကိုသင်၏အားကစားခန်းမအသစ်ကိုအစဉ်မပြတ်အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်များကိုမဖွင့်ခြင်းဖြင့်ပျော်ရွှင်စွာထားပါ။ သင်၏စင်တာကိုသင်ပိုမိုတီထွင်လေလေ,
• ပုံမှန်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုထိန်းသိမ်းထားပါ။ သင်၏ဖောက်သည်များ၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်သူတို့၏လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုလိုက်နာရန်မကြာခဏစစ်ဆေးပါ။ ဂိမ်းတွင်တက်ကြွစွာနေခြင်းသည်သင်၏ virtual gym တိုးတက်မှုကိုသေချာစေသည်။ သင်၏ဖောက်သည်များသည်သူတို့၏အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်သွားသည်။
• သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုများကိုလက်စွပ်ထဲ၌စမ်းသပ်ပါ။ လက်ဝှေ့နယ်စပ်သို့လှည့်ပါ။ အောင်ပွဲတစ်ခုစီသည်သင့်အားစစ်မှန်သော MMA သူရဲကောင်းဖြစ်လာရန်ပိုမိုနီးကပ်စေသည်။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

အကယ် . သင်သည်ခိုင်မာသောစွဲလမ်းမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုရှိသောပျင်းရိဂိမ်းကိုရှာဖွေနေပါက, မာစတာလက်ဝှေ့နှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးအင်ပါယာကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်း, ၎င်း၏ကြွယ်ဝသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရွေးချယ်ခြင်း, ဖောက်သည်များအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများနှင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအားကစားရုံများနှင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအားကစားရုံစီမံခြင်းစနစ်ဖြင့်ဤဂိမ်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များသို့ဆက်လက်ထားရှိရန်ပျော်စရာကောင်းသောနှင့်စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသောနည်းလမ်းကိုပေးသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်သင်၏အသွင်ကူးပြောင်းမှုကိုလက်မလျှော့ပါနှင့်။ [TTPP] Download Idle Prossout Master ကို Download [Yyxx] ကိုရယူပါ။