애플리케이션 설명
V.O2 : 달리기 코치 및 계획 : 주머니 크기의 개인 달리기 코치
V.O2 : Running Coach and Plans, 모든 레벨의 러너를 위해 설계된 최첨단 코칭 앱을 사용하여 달리기 성능을 높이십시오. V.O2는 초보자이든 개인 최고를 목표로하는 노련한 레이서이든, 성공하는 데 필요한 도구와 지침을 제공합니다.
주요 기능은 다음과 같습니다.
- VDOT 피트니스 평가 : 현재 러닝 피트니스 수준을 정확하게 측정하십시오.
- 개인화 된 교육 페이스 : 개인 능력 및 목표에 맞는 교육 계획을받습니다.
- GPS 통합 : 인기있는 피트니스 트래커의 GPS 데이터와 교육 캘린더를 원활하게 동기화합니다.
- 실시간 지침 : Garmin 장치와 동기화 된 실시간 속도 및 운동 지침의 혜택.
- 코치 커뮤니케이션 : 코치와 직접 의사 소통하여 필요에 따라 교육 계획을 조정하십시오.
- 올림픽 수준의 방법론 : 유명한 올림픽 수준의 코치 인 Jack Daniels가 개발 한 과학적으로 검증 된 교육 방법을 활용합니다. 이를 통해 과잉 훈련의 위험을 완화하면서 노력을 극대화하는 지능적인 훈련을 보장합니다.
잠재력을 최대한 활용하십시오.
V.O2 : 코치 및 계획 달리기는 진행 상황에 적응하는 진정으로 개인화 된 교육을 제공합니다. 올림픽 수준의 교육 방법론의 입증 된 성공으로 인해 모든 수준의 주자에게 적합한 지능형 훈련 계획을 제공합니다.
오늘 V.O2를 다운로드하고 차이를 경험하십시오!
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