Iron Muscleでボディービルディングのワークアウトを使って体を鍛えましょう。

自分のボディビルダーを作成できるジムゲームをお探しなら、Iron Muscleが最適な選択です。このジムシミュレーターはフィットネスとボディービルディングのワークアウトをシームレスに融合させています。

誰もが主要な筋肉群をターゲットとする5つの基本エクササイズに参加できます。いつでもどこでもプレイしてトレーニングしましょう！

フィットネスの旅を始めるために、7人のユニークなボディビルダーキャラクターから選択してください。

5つの異なるジムワークアウトを体験できます。各エクササイズは複数の筋肉群を活性化します。

レベルを進んでより重い重量や各エクササイズの反復回数を増やしましょう。

各ボディービルディングアクティビティは異なる筋肉群に焦点を当てています。

ワークアウトの進行状況を追跡する滑らかなアニメーションを楽しみましょう。パフォーマンス、重量、反復回数が表示されます。

毎日トレーニングできますが、キャラクターのレベルが低すぎる場合は食事が必要です！ジムの日々は止まることを知りません。

好きなジムワークアウトを自由に選択してください。

髪型やひげをカスタマイズできますが、ワークアウトのパフォーマンスには影響しません。

タンパク質、脂肪燃焼剤、クレアチンなどのサプリメントから選択して、より重い重量を持ち上げ、より速く成長し、エクササイズを改善しましょう。

ボディービルディング体験は4つのメインメニューで構成されています：

ジム：このジムシミュレーターで最も重要かつ効果的なワークアウトが特徴です。

理容室：6色の髪型とひげスタイルを提供します。これはワークアウトに影響しません。

レストラン：大きな筋肉を作り脂肪を減らすために食べましょう。疲れたキャラクターは運動できません。6つの食事オプションから選択してください。6パックの腹筋を定義するには低脂肪の食事を優先しましょう！

栄養：ゲイナーを使用して、ボディービルディングジムでの進捗を大幅に加速させましょう。

このボディービルディングゲームでは、以下の筋肉群をターゲットにできます：腹筋、背中、二頭筋、ふくらはぎ、胸筋、前腕、脚、太もも、肩、三頭筋。

以下のトレーニングプランが事前に設定されています：

- ボディービルディング

- フィットネス

新しいワークアウトを追加したい場合は、お問い合わせください。ジムシミュレーターゲームに含めます。