Perifit: গ্যামিফিকেশনের মাধ্যমে বিপ্লবী কেগেল ব্যায়াম

Perifit একটি অত্যাধুনিক অ্যাপ যা কেগেল ব্যায়ামকে একটি আকর্ষণীয় এবং কার্যকর অভিজ্ঞতায় রূপান্তরিত করে। নেতৃস্থানীয় পেলভিক ফ্লোর বিশেষজ্ঞদের সাথে অংশীদারিত্বে বিকশিত, এই অ্যাপ ব্যবহারকারীদের অনুপ্রাণিত করতে এবং তাদের অগ্রগতি ট্র্যাক করতে উদ্ভাবনী গ্যামিফিকেশন নিয়োগ করে। ছয়টি স্বতন্ত্র কেগেল ব্যায়াম প্রোগ্রাম উপলব্ধ, ব্যবহারকারীদের তাদের পেলভিক ফ্লোরকে শক্তিশালী করার জন্য একটি কাস্টমাইজড পদ্ধতি প্রদান করে। অ্যাপটি দৃশ্যত সংকোচনের প্রতিনিধিত্ব করে, মূল্যবান প্রতিক্রিয়া প্রদান করে এবং সঠিক কৌশল সম্পর্কে বোঝার উন্নতি করে।

প্রধান বৈশিষ্ট্য:

(
• গ্যামিফাইড অ্যাপ্রোচ:Perifit আনন্দদায়ক ভিডিও গেমগুলি ব্যায়ামের রুটিনে একত্রিত করা হয়েছে, যা কেগেল প্রশিক্ষণকে আরও মজাদার এবং কম কাজ করে তোলে। PerifitPerifitছয়টি উপযোগী প্রোগ্রাম:
ব্যক্তিগত চাহিদা এবং ফিটনেস স্তর অনুসারে ছয়টি অনন্য প্রোগ্রাম থেকে বেছে নিন।
• ভিজ্যুয়াল সংকোচন প্রতিক্রিয়া:
উন্নত কৌশল এবং অগ্রগতি পর্যবেক্ষণের জন্য আপনার সংকোচনকে রিয়েল-টাইমে কল্পনা করুন।
• ইন্টারেক্টিভ অগ্রগতি ট্র্যাকিং:
অ্যাপের ইন্টারেক্টিভ অগ্রগতি ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে অনুপ্রাণিত এবং ট্র্যাকে থাকুন।
• বিশেষজ্ঞ-উন্নত প্রোগ্রাম:
শীর্ষস্থানীয় পেলভিক ফ্লোর বিশেষজ্ঞদের সহযোগিতায় বিকশিত, সমস্ত বয়সের জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর ব্যায়াম নিশ্চিত করে।
• উপসংহারে:
• কেগেল ব্যায়ামের জন্য একটি নতুন, আকর্ষক পদ্ধতির অফার করে। বিশেষজ্ঞ-ডিজাইন করা প্রোগ্রাম এবং ভিজ্যুয়াল ফিডব্যাকের সাথে গ্যামিফাইড প্রযুক্তির সংমিশ্রণ করে, ব্যবহারকারীদের তাদের ফিটনেস লক্ষ্যগুলি
করার ক্ষমতা দেয় প্রক্রিয়াটি উপভোগ করার সময়। আপনার শারীরিক স্বাচ্ছন্দ্য এবং মানসিক সুস্থতা বাড়ান – ডাউনলোড করুন